Percebemos que temos os dentes sensíveis quando estão perturbados ou ferir uma vez que se expõem aos extremos de temperaturas (tomar algo muito frio ou muito quente). As causas de ter dentes sensíveis são várias, desde uma escassa higiene bucal, ter algumas raízes nervosas ou até uma escovagem de dentes muito agressivo. Felizmente, existem tratamentos eficazes para os dentes sensíveis. No mercado podemos encontrar pasta de dente especial para o seu cuidado. Esta pasta cobre os dentes com alguns componentes que bloqueiam a transmissão de sentimentos para o nervo. Para cuidar de seus dentes pelo que deve consultar seus hábitos e ter em conta uma série de aspectos: -Lavagem de fluoreto ou gel fluorado ajuda a diminuir a sensibilidade dental. -É melhor que não abuses das pastas dentais com alvejante, controle de placa ou bicarbonato de sódio. Pode alterar a sensibilidade de seus dentes, pois são abrasivas. -Obviamente, a higiene oral é muito importante. A sujeira nos dentes e a substância gomosa que se acumula nos contornos dos dentes produz um ácido que danifica o esmalte e pode ser a causa da sensibilidade. Não se esqueça de escovar seus dentes várias vezes ao dia, principalmente após as refeições. -Agora, você deve tomar cuidado na hora de escovar seus dentes e que não se faça de forma agressiva. Não esfregar as cerdas da escova limpiaremos melhor os dentes. Mais bem, tudo o que você pode obter é que suas gengivas retraigan e deixem-se a presença de raiz. -O uso do fio dental também deve tê-lo em conta. Você deve passá-lo de forma suave entre os dentes e nunca com pressa. O ideal é que o utilize, pelo menos, uma vez ao dia. -Evite as bebidas refrescantes e doces. Se os tiros, o que você pode fazer depois é lavar a sua boca com água pura. –Mascar chiclete é um hábito muito prejudicial para os dentes, então é melhor que você evite se são sensíveis. Fonte imagem thinkstock.