Você conhece as propriedades e os benefícios que o chá, em suas diversas variedades e classes, pode trazer para o nosso organismo?, além de oferecer essa dose de paz e energia que nosso corpo precisa, também são particularmente saudáveis para o estômago, como excelentes diuréticosnaturales e combater a obesidade. A alimentação desempenha um papel fundamental em nossa saúde, pois em função dos produtos que incluir em nossa dieta diária, assim será o estado presente do nosso organismo. Se você tem problemas de estômago, quer controlar o seu peso ou reduzir seus níveis de colesterol e combater a retenção de líquidos, o tépuede se tornar o perfeito aliado. Poderá encontrar algumas das melhores variedades desta bebida nas lojas Tea Shop. O chá é uma das bebidas mais saudáveis do mercado e consumida em todo o mundo, chegando mesmo a se tornar um ritual sagrado de especial relevância para a sociedade oriental. O chá pode tomar diversas formas, frio, quente ou acompanhado de outras plantas medicinais. Vários estudos científicos, apesar da polémica suscitada quanto aos efeitos estimulantes desta bebida, vêm a confirmar que, apesar de proporcionar uma maior energia e vitalidade ao nosso organismo, também pode relaxar graças a elementos como a L-Teanina, um aminoácido de ocorrência natural, que podemos encontrar nas folhas do chá. Por outro lado, o chá não nos traz apenas calorias, o que pode se tornar o aliado perfeito para combater o excesso de peso e incluir nas dietas de emagrecimento. Um dos chás que, nesse sentido, é mais aconselhável, é o chá verde, que graças às suas propriedades diuréticas nos ajudar a lidar com a retenção de líquidos e queimar gorduras rapidamente pelo seu conteúdo em polifenóis, os quais serão igualmente benéficos para o funcionamento do nosso fígado. Também contribui para elevar os níveis de colesterol bom, ou HDL) e reduzir o mau ou LDL. Há também outros tipos de chás que podem ajudar-nos a melhorar a nossa digestão, ao mesmo tempo que ativar o funcionamento do trânsito intestinal, como o chá vermelho. Como bebida saudável que é, o chá ajuda-nos a manter o nosso corpo hidratado. Temos que lembrar que, entre 50 e 60% do nosso organismo é água, sendo em torno de dois terços do equador localizado às células, e o resto que circula pelo sangue e outros líquidos do nosso organismo. O chá em suas diversas formas, nos ajudará a manter a hidratação tão necessária para funcionar a cada dia. Por sua parte, o chá preto, verde e branco vai proteger nosso organismo contra as possíveis doenças que nos ameaçam no exterior, graças a que são uma fonte natural de antioxidantes. O chá é uma das bebidas mais saudáveis que podemos incluir na nossa dieta diária, e que nos ajudará a melhorar a nossa saúde cardiovascular, circulatoria, digestiva e combater a obesidade, que, por outro lado, é desencadeante de diversas doenças. O encomenda incluir o chá em sua dieta diária?