A medicina moderna, os produtos de padaria e a cultura popular lhe devem muito as sementes de papoula. A morfina para tratar a dor vem da planta da papoula e as pequenas sementes, utilizadas para o cultivo de papoilas, proporcionam um sabor especial. As sementes de papoila fornecem sabor a molhos para saladas e produtos cozidos, contêm ferro, fósforo e fibras, tiamina e riboflavina, assim como a vitamina B. Uma colher de chá de sementes de papoula contém 13 calorias, além de ácido linoleico e são usadas em algumas formas de medicina alternativa. Na medicina Ayurveda, as sementes de papoila servem como um tônico para todos os fins, um remédio para a diarreia e um afrodisíaco. No Irã, as sementes de papoila são utilizados para tratar furúnculos e sangramento pelo nariz, e os curandeiros na Argélia, por vezes, envolvem as sementes de papoila nas cavidades dentais para aliviar a dor. As sementes de papoila podem reduzir a absorção de cálcio, os depósitos de cálcio cristalizado criam alguns tipos de cálculos renais. O seu médico pode sugerir que limite a sua ingestão de cálcio, ou dizer-lhe como comer as sementes de papoila e outros alimentos ricos em oxalatos de cálcio, quando consumidos em alimentos, bebidas ou suplementos. Outros alimentos que contêm oxalatos, incluem-se os figos secos, chocolate, acelga e ruibarbo. Se você teve pedras nos rins, o seu médico pode sugerir uma série de medidas preventivas, incluindo o seguimento de uma dieta baixa em sal e proteínas. Se consumir sementes de papoila em grandes quantidades, você pode experimentar alucinações. Uma colher de sopa de sementes de papoila contém 13 % de seu valor diário recomendado de cálcio, que é fundamental para o desenvolvimento e manutenção de ossos e a medula óssea no corpo, uma porção de 8 g. de sementes de papoila contém 2 g. de fibra dietética. Uma porção de sementes de papoila contém 29 % da ingestão diária recomendada de magnésio e 5 % de seu valor diário recomendado de ferro Fonte Imagem thinkstock.