As sementes de abóbora são um remédio ideal para combater parasitas intestinais que podem nos proteger de dores de reumatismo e melhorar a saúde do nosso coração. Igualmente, conter benefícios para a saúde masculina, já que seu consumo ajuda a prevenir problemas de próstata. As sementes de abóbora são uma fonte de vitaminas, minerais, proteínas, ácidos graxos e aminoácidos que se tornam grandes aliadas para gozar de uma boa saúde. É um remédio natural para diminuir as dores de reumatismo e artrite. Isto é, porque se compõem de ácido salicílico (próprio das aspirina), que atua como calmante e peridodontal. Como já adiantado, as sementes de abóbora ajudam a melhorar ou evitar a hipertrofia benigna da próstata. Se consumidos diariamente e em jejum o seu efeito para atenuar os problemas de próstata aumentam. Alguns especialistas asseguram que o seu consumo favorece a produção de hormônios sexuais e que têm um alto poder afrodisíaco. Seus benefícios não acabam aqui: -São recomendados para regular o colesterol, já que contêm ômega 3 e Ômega 6. Isso produz um efeito regulador para diminuir o colesterol e, ao mesmo tempo, representa uma melhoria no sistema cardíaco. -Nosso sístema circulatório e a saúde de nosso coração também se veem beneficiados. -As sementes de abóbora estimulam a secrección do pâncreas de tal forma que diminui os níveis de glicose no sangue. Portanto, seria um bom apoio para os diabéticos. -Se querem eliminar os parasitas intestinais, nada melhor ingerir uma colher de sopa de sementes de abóbora com mel em jejum. -Seu consumo também se beneficia do sistema respiratório, já que ajudam a dissolver e eliminar o muco. -Do mesmo modo, ajudam a que não ocorra a retenção de líquidos no nosso organismo. -Somado a estes benefícios medicinais, as sementes de abóbora também nos ajudam a melhorar o nosso aspecto físico. Atuam como um antioxidante e melhoram a acne. Fonte imagem para o flickr